MI NOMBRE ES PURI DUQUE DUQUE, formación:
– Administrativa.
– Masaje tailandés y Reiki.
– Oradora motivacional.
– Autora de la trilogía de crecimiento personal: «MIENTRAS TÚ EXISTAS».
– Meditación y Mindfulness
– Formadora.
Ahora soy una mujer TRANSFORMADA, pero no siempre fue así. Trabajé durante años como secretaria para una gran empresa, hasta que una crisis personal hizo plantearme mi vida. El estrés y la ansiedad me estaban advirtiendo de que debía mejorar mi vida.
Era una mujer víctima de mis circunstancias, siempre me quejaba por todo lo que estaba viviendo, enfadada y muy FRUSTRADA, hasta que dije ¡BASTA YA! No me gustaba lo que mis hijos estaban viendo de mí.
Decidí buscar en libros de crecimiento personal y en MENTORÍAS de formación con personas de ÉXITO, la ayuda que necesitaba.
Así fue como, poco a poco, me fui transformando y mi vida mejoró notablemente.
Ese es el motivo que me ha llevado a estar HOY AQUÍ. Quiero CONECTAR CONTIGO para poder acompañarte en tu camino, igual que a mí me acompañaron en el mío.
Debo decirte que tienes UN ENORME PODER DENTRO DE TÍ, pero TODAVÍA no te lo crees. Mi misión es que lo hagas.
Quiero decir que para mí, asistir al taller de La Ansiedad, de Puri Duque, ha sido una experiencia muy positiva.
Puri me ha transmitido mucha paz, por su forma de hablar y de comunicar. He participado en los tres días que duró la masterclass y a parte de la información que nos mostró sobre la ansiedad, fue desgranando todos los beneficios que conlleva el poder combatirla. Además nos hizo un regalo maravilloso: Una meditación en directo, para conectar con nuestro SER, además de otras prácticas muy interesantes. Agradecida por tanto aprendizaje. Teresa Jiménez
Gracias a ti he conseguido introducirme en la meditación, gracias por tus consejos y por indicarme cómo hacerlo de manera sencilla.
Para mí ha sido un antes y un después.
Millones de gracias
Rafael Redondo.
Nunca antes un taller de meditación me había gustado tanto. Desde siempre supe que la meditación era algo beneficioso para la salud y el estrés, pero no terminaba de convencerme, hasta que asistí al Taller de Ansiedad de Puri Duque. Fue preciso, completo, con hermosas meditaciones, una experiencia muy agradable la verdad. Además con la voz tan dulce y a la vez serena de Puri, ¡imposible no relajarse y dejarse llevar! 🙂 Pero lo que me convenció del todo, fue descubrir los beneficios de la meditación en la vida de Puri Duque, a la hora de liberarse del estrés y mejorar su relación no solo con sus hijos, sino con todo su entorno. ¡Desconocía todos esos beneficios! Ese taller me dio ganas de incorporar la meditación como hábito saludable a mi vida cotidiana, y desde entonces, ¡medito todas las mañanas! 🙂 Lo recomiendo al 100%, sobre todo para principiantes por el cálido ambiente que se generó en el Taller. Sonia Bader
Gracias a ti he conseguido introducirme en la meditación, gracias por tus consejos y por indicarme cómo hacerlo de manera sencilla.
Para mí ha sido un antes y un después.
Millones de gracias
Rafael Redondo.
Hola Puri te mando un gran abrazo soy Rocela, solo para decirte que estoy en gratitud contigo, estuve en tu Master Class ¿VIVES EN PILOTO AUTOMÁTICO? me identifique mucho cuando diste la clase de: EL MIEDO Y LA ANSIEDAD PUEDEN CONTROLAR TU VIDA y soy testigo de que es así.
Me encantó escucharte decir que podemos aprender a ser nosotros quienes tengamos el control. Sinceramente, Dios te ha dado a ti el don de ayudarnos a muchos en la vida mundial.
GRACIAS Puri por desarrollarte cada día y por brindarnos la oportunidad de aprender a través de ti con la meditación para mejorar nuestras vidas.
Millones de gracias Puri 💐😘
Rocela Moreno
